#09 Selbsvertrauen

#09 Selbsvertrauen

Wir alle bekommen von unserem Körper kontinuierlich Signale, die uns dabei unterstützen können, gut auf uns zu achten, stimmige Entscheidungen zu treffen und zufrieden mit uns selbst zu sein. Nur: Oft wissen wir entweder nicht, was diese Informationen bedeuten oder wir vertrauen ihnen nicht.

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#08 Vom Ergebnis lösen

#08 Vom Ergebnis lösen

Ergebnisorientiert zu sein ist generell etwas Gutes – schließlich hilft es, das Ziel vor Augen zu haben, sonst kommt man ja vom Weg ab und landet nie dort, wo man hin will. Oder doch?
Ich behaupte: Oft ist es besser, das Ziel in den Hintergrund zu stellen und sich auf den Weg zu konzentrieren. Warum? Ich erkläre es anhand einer persönlichen Geschichte.

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#07 Vom Loslassen ins Zulassen

#07 Vom Loslassen ins Zulassen

Loslassen ist eine der größten Herausforderungen, denen wir uns stellen können. Es erfordert nämlich, dass wir mutig genug sind, uns von Altvertrautem zu verabschieden und uns auf etwas einzulassen, das wir noch nicht kennen. Und genau deshalb ist es so beängstigend.

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